Trainingsplan
Wöchentl. Training
Schnuppertage
Trainingstage
Trainingslager
Wochenend-Seminare


 
  
  
Wöchentliches Training
pic-1630 Das wöchentliche Training ist vor allem für Teilnehmer aus der Region gedacht und bietet die Möglichkeit regelmäßig unter Anleitung den Schaukampf zu erlernen.
Der Vorteil des wöchentlichen Trainings liegt auf der Hand: ein größerer Zeitrahmen für die verschiedenen Übungen.

Für das Training ist keine spezielle Kleidung oder Ausrüstung nötig. Weite bequeme Kleidung (die auch schmutzig werden darf!) und Sportschuhe sind völlig ausreichend.

Für weitere Informationen stehen wir euch gerne zur Verfügung.


  • Probetraining
    Kostenloses Probetraining nach Absprache:
    Kontakt: info@freiesbanner.de


top
Einsteiger-Training
Das Einsteiger-Training beinhaltet die Grundlagen des Schaukampfes, sowie die wichtigsten Grundschläge und -paraden mit und ohne Schwert. Zusätzlich zum Schwert wird auch der Umgang mit dem Dolch und dem Bauernspieß gelehrt. Es steht dabei das Miteinander im Vordergrund um mit seinem Trainingspartner einen abwechslungsreichen und ständig variierenden Schaukampf durchführen zu können.
Das Training findet vorrangig mit Holzwaffen statt, die von uns gestellt werden.

Einsteiger-Training:
Mittwoch 18.45 - 20.45 Uhr
Mtl. Trainingsgebühr:
27,50 ¤ pro Person
Mindestalter:
18 Jahre


top
Fortgeschrittenen-Training Gruppe I
Für das Fortgeschrittenen-Training sind entweder die beiden Kurse (Einsteiger-, Aufbaukurs) oder ein ca. 6 monatiges Vororttraining nötig. Der Inhalt des Fortgeschrittenentrainings deckt sich generell mit dem Inhalt von Trainingstagen bzw. –lagern und ist aufgrund des offenen Zeitrahmens jedoch noch weit ausgeprägter und umfassender.

Fortgeschrittenen-Training Gruppe I:
Dienstag 18.45 - 20.45 Uhr (Trainingsplan beachten !)
Mtl. Trainingsgebühr:
27,50 ¤ pro Person
Mindestalter:
18 Jahre


top
EXP-Training Gruppe I
Für das Fortgeschrittenen-Training sind entweder die beiden Kurse (Einsteiger-, Aufbaukurs) oder ein ca. 12 monatiges Vororttraining nötig. Der Inhalt des Fortgeschrittenentrainings deckt sich generell mit dem Inhalt von Trainingstagen bzw. -lagern und ist aufgrund des offenen Zeitrahmens jedoch noch weit ausgeprägter und umfassender.

EXP-Training Gruppe I:
Donnerstag 19.00 - 21.oo Uhr (Trainingsplan beachten !)
Mtl. Trainingsgebühr:
27,50 ¤ pro Person
Mindestalter:
18 Jahre


top