 Trainingsplan
 Wöchentl. Training
 Schnuppertage
 Trainingstage
 Trainingslager
 Wochenend-Seminare
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| Wöchentliches Training |
Das wöchentliche Training ist vor allem für Teilnehmer aus der Region gedacht und bietet die Möglichkeit regelmäßig unter Anleitung den Schaukampf zu erlernen. Der Vorteil des wöchentlichen Trainings liegt auf der Hand: ein größerer Zeitrahmen für die verschiedenen Übungen.
Für das Training ist keine spezielle Kleidung oder Ausrüstung nötig. Weite bequeme Kleidung (die auch schmutzig werden darf!) und Sportschuhe sind völlig ausreichend.
Für weitere Informationen stehen wir euch gerne zur Verfügung.
- Probetraining
Kostenloses Probetraining nach Absprache: Kontakt: info@freiesbanner.de
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| Einsteiger-Training |
Das Einsteiger-Training beinhaltet die Grundlagen des Schaukampfes, sowie die wichtigsten Grundschläge und -paraden mit und ohne Schwert. Zusätzlich zum Schwert wird auch der Umgang mit dem Dolch und dem Bauernspieß gelehrt. Es steht dabei das Miteinander im Vordergrund um mit seinem Trainingspartner einen abwechslungsreichen und ständig variierenden Schaukampf durchführen zu können. Das Training findet vorrangig mit Holzwaffen statt, die von uns gestellt werden.
Einsteiger-Training: Mittwoch 18.45 - 20.45 Uhr Mtl. Trainingsgebühr: 27,50 ¤ pro Person Mindestalter: 18 Jahre
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| Fortgeschrittenen-Training Gruppe I |
Für das Fortgeschrittenen-Training sind entweder die beiden Kurse (Einsteiger-, Aufbaukurs) oder ein ca. 6 monatiges Vororttraining nötig. Der Inhalt des Fortgeschrittenentrainings deckt sich generell mit dem Inhalt von Trainingstagen bzw. –lagern und ist aufgrund des offenen Zeitrahmens jedoch noch weit ausgeprägter und umfassender.
Fortgeschrittenen-Training Gruppe I: Dienstag 18.45 - 20.45 Uhr (Trainingsplan beachten !) Mtl. Trainingsgebühr: 27,50 ¤ pro Person Mindestalter: 18 Jahre
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| EXP-Training Gruppe I |
Für das Fortgeschrittenen-Training sind entweder die beiden Kurse (Einsteiger-, Aufbaukurs) oder ein ca. 12 monatiges Vororttraining nötig. Der Inhalt des Fortgeschrittenentrainings deckt sich generell mit dem Inhalt von Trainingstagen bzw. -lagern und ist aufgrund des offenen Zeitrahmens jedoch noch weit ausgeprägter und umfassender.
EXP-Training Gruppe I: Donnerstag 19.00 - 21.oo Uhr (Trainingsplan beachten !) Mtl. Trainingsgebühr: 27,50 ¤ pro Person Mindestalter: 18 Jahre
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